2021年06月17日 ズボラストレッチ

ポーセラーツ長野　横山です。おはようございます。
昨日夕方にすごい雷⚡でした。雨も一時どしゃ降りだったのですが、気持ちの良い
冷たい風でびっくりでした。梅雨ですものね・・仕方ないですよね。
そうそう、ここ４日前からYouTubeでズボラストレッチを見ながら、朝晩、頑張っています。
すっごくゆるいストレッチなので、運動嫌いな私でもついていけます。３日坊主頭にはならなかったので、
しばらく続けようと思います。肩こりも軽くなったような気がします。主人は朝、昔懐かしい
６時半からラジオ体操を始めています。夫婦で少し運動不足解消しようと悪あがきしてます。
今日のガラス作品はTさん。以前お使いの転写紙で作られました。少しづつガラス食器が揃っていきます。
ご主人さまと何食べるのかな??